终结拖延症

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/(美) 威廉·克瑙斯著 = End procrastination now! /William Knaus 陶婧, 于海成, 卢伊丽等译

ISBN/ISSN：978-7-111-50329-3

价格：CNY35.00

出版：北京机械工业出版社 ,2015.05

载体形态：XV, 209页 ;21cm

简介：本书的主要内容包括: 透视拖延, 为改变而觉察 ; 斩断拖延思维 ; 练出情绪肌肉, 克服拖延 ; 如何应对与压力相关的拖延等。

统一题名：End procrastination now!

中图分类号：B848.4

责任者：克瑙斯 ((Knaus, William)) 于海成卢伊丽

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